Media

O „zdrowym egoizmie” rozmawiają Karina Sęp (mentor i autorka książek „Mapa marzeń. Mapa celów”, „Ogarnij swój dzień”) oraz Iwona Demska w kolejnej audycji Strefa Komfortu w Radiu Plus. Posłuchajcie!
(za RADIOGDANSK 16.03.2017)

 

zdrego

 

ODCINEK 1 23.03.2017




ODCINEK 230.03.2017



ODCINEK 3
 6.04.2017

 


 



Ogarnij swój dzień 12-03-2017 /

 

 

 

logo_zmianywzyciu

  1. Mapa Marzeń – Mapa Celów. Pole czerwone: uznanie i akceptacja
    Pole czerwone to obszar, w którym zastanawiamy się nad naszymi pozycjami: zawodową, społeczną, w grupie i innymi. To czas, aby pomyśleć o tym, co stanowi twoją markę, kim jesteś, co sobą reprezentujesz; jak chcesz, aby było, jaki masz wpływ na siebie i swoje otoczenie w domu, pracy, relacjach i innych aspektach.
  2. Mapa celów – pieniądze i pomyślność
    Pole fioletowe to obszar pieniędzy i wszelkich związanych z tym aspektów – od miejsc (jednego, drugiego, trzeciego), w których zarabiamy pieniądze, przez darowizny i prezenty „skądś” (jesteśmy rentierami, spadkobiercami, utrzymankami), wydawanie pieniędzy na tysiąc różnych sposobów, zarządzanie nimi, lokowanie ich i pomnażanie, aż po wygraną miliona w lotto. To w skrócie.

  3. Mapa Marzeń – Mapa Celów – nastolatki, absolwenci i firmy 
    Im więcej wiemy, im więcej przeczytaliśmy, im większą mamy świadomość siebie i miejsca, w którym się znajdujemy, tym bardziej dojrzała i pełna będzie nasza mapa. Już wkrótce kolejne artykuły na temat podstawowej mapy z opisem poszczególnych pól.
  4. Mapa Marzeń – Mapa Celów – elementy
    W cyklu „Mapa Marzeń – Mapa Celów” będę opisywać poszczególne pola mapy, aby przygotować was i zainspirować do stworzenia własnej, osobistej mapy
  5. Mapa Marzeń – Mapa Celów – pilot serialu
    Ten artykuł jest pilotem serialu i wstępniakiem do cyklu o mapie; sposobem zachęcenia Was do przyjrzenia się swojemu życiu, może uporządkowania go, wyrzucenia niepotrzebnych rzeczy i postawienia na te, które są ważne.

____________________________________________________________

 

kerirg

Jak stworzyć mapę celów? „Bo cele to marzenia z datą realizacji”

Dlaczego mapa działa i jak formułować życzenia, postanowienia na takiej mapie – o tym Hanna W-Toczko rozmawiała w Nowy Rok z Kariną Sęp – menadżerem w dużej korporacji, coachem, trenerką rozwoju osobistego, autorką 2 książek: „Mapa marzeń, mapa celów” i „Ogarnij swój dzień”.

(źródło:  www.http://radiogdansk.pl/audycje-rg/nocne-rozmowy/item/54720-jak-stworzyc-mape-celow-bo-cele-to-marzenia-z-data-realizacji)

_________________________________________________________________

Ogarnij swój dzień. Karina Sęp.


Kultura innowacji. Monika Bogdanowicz.



dolcevita1

Mapa celów – pieniądze i pomyślność


Wywiad DOLCEVITA
Jak zorganizować swoje życie tak, by przy jak najmniejszym nakładzie pracy,
osiągnąć najbardziej zadowalający efekt? Jak ogarnąć swój dzień?



logo_zmianywzyciu

  1. Jeśli czegoś bardzo chcę, robię to
  2. Mapa Marzeń – Mapa Celów – pilot serialu
  3. Mapa Marzeń – Mapa Celów – elementy
  4. Karina Sęp „Ogarnij swój dzień”. Fragment: Porządkowanie ubrań


cropped-cropped-kulturantki_logo_rgb_kolor-e1447251822921



logomk

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s